Поиск по сайту
Например: как выбрать камни для бани

Испытание для сильных духом: ТОП-5 самых болезненных веников для бани

Испытание для сильных духом: ТОП-5 самых болезненных веников для бани

Без хорошего веника в русской бане никуда. Чаще всего любители горячего пара берут с собой в парилку аксессуары, собственноручно изготовленные из веток молодой берёзы. Это банная «классика». Хотя эксперименты не возбраняются, а, напротив, приветствуются. Ведь любые, даже самые болезненные веники для бани, имеют множество достоинств, присущих только им. При определённом дискомфорте, который они доставляют человеку, колючие и жёсткие ветки помогают укрепить здоровье — привести в порядок давление, наладить обмен веществ, поднять тонус и сделать человека более стойким к различным болезням и внешним раздражителям.

Можжевеловый

Можжевеловый веник для бани

Перед использованием можжевелового веника лучше «разогреться» берёзовым

Его считают самым колючим из всех существующих вариантов веников. Можжевельник становится чуть мягче после замачивания в кипятке, хотя при этом всё равно продолжает царапать кожу, особенно распаренную. Это очень болезненно в случаях, когда на теле у любителя парилки есть ссадины и царапины, а также дерматологические поражения, связанные с заболеваниями.

Использовать веник из можжевельника, как и любой другой хвойный, надо максимально аккуратно. Ни в коем случае не нужно хлестать им себя со всей силы. Лучше отдать предпочтение лёгкому точечному массажу определённых участков тела, включающему лёгкие похлопывания и прижимания. В таком случае поход в баню обойдётся без царапин и принесёт исключительно пользу.

Можжевельник обладает целым комплексом уникальных свойств, эффективных при самых разных проблемах со здоровьем:

  • хронических лёгочных заболеваниях (в числе которых туберкулёз);
  • целлюлите и ожирении;
  • радикулите и артритах;
  • проблемах с суставами и позвоночником;
  • воспалительных процессах в мочевом пузыре, желудке и кишечнике.

Веники из можжевельника можно вязать круглый год. Главное условие — день должен быть сухим и не сильно жарким (если заготовка происходит летом). Для придания венику формы в его центр можно поместить, например, пару длинных берёзовых веток. Хвойник выкладывается по краям, соединяясь в основании кончиками крест-накрест. Ручку веника можно обмотать плотной тканью, чтобы иголки не кололи руку.

От использования можжевелового веника стоит отказаться в следующих случаях:

  • в период обострения кожных заболеваний;
  • при имеющихся ранах на теле;
  • при индивидуальной непереносимости хвои;
  • при высоком давлении и заболеваниях сердца.

Заготавливать веник должны лишь знающие люди, ведь некоторые сорта можжевельника могут принести вред. Так, казацкий можжевельник имеет в своём составе эфирное масло сабиноль, которое считается довольно сильным токсином.

Из лапника хвойных деревьев

Хвойные веники

Ветви для веника лучше брать со средней части ствола дерева

Для сборного хвойного веника подойдут ветки елей, кедров и пихты. Колючий «букет» формируется в зависимости от пристрастий человека и ожидаемого оздоровительного эффекта, ведь у каждого дерева свой набор лечебных характеристик:

  • ель славится бактерицидными свойствами;
  • кедр оказывает сильное энергетическое действие;
  • пихта известна как сильный антиоксидант и регулятор метаболизма.

Комбинированные веники очень колкие, но и очень полезные. Небольшие иголки позволяют делать массаж. Эфирные масла хвойных растений дезодорируют и дезинфицируют воздух в парилке, что благотворно сказывается на органах дыхания человека. Кроме того, хвоя обладает успокаивающим действием. После похода в баню с веником, собравшим в себе разные хвойные породы, человек обязательно быстро и крепко заснёт, даже если ранее он регулярно жаловался на бессонницу или ночные кошмары.

Смесь хвойных лапников полезна при следующих заболеваниях:

  • воспаления дыхательных путей;
  • кашель и простуда;
  • потеря голоса после ОРВИ;
  • эндокринные нарушения;
  • радикулит.

Такие веники, как правило, заранее не заготавливают. Их можно срезать непосредственно перед походом в баню. И в этом есть резон: засушенный лапник теряет часть своих полезных свойств по сравнению с только что собранным в лесу.

Для сборного веника подойдут не самые длинные, но обязательно прямые ветви деревьев. Кривые и имеющие большое количество сучков ветки лучше не брать — они могут привести к травмам кожи. Кроме того, чтобы веник получился менее колючим, самые грубые ветки обычно располагают в центре, а «пушистые» закрепляют по краям. Ручку желательно полностью очистить от иголок, чтобы они не создавали дискомфорта для парильщика. Ещё лучше — обмотать её тканью, что также защитит от попадания смолы на руку.

Перед использованием комбинированный веник из хвойных веток необходимо размягчить в горячей воде. Это должно занять от 20 до 25 минут. При этом помещение наполнится еловым запахом, а вместе с ним и фитонцидами, которые сразу же начнут оказывать своё благотворное воздействие.

Удары «сборным» веником должны быть щадящими. Важно учитывать состояние и чувствительность кожи. А аллергикам перед подобной процедурой необходимо ещё и получить добро у своего лечащего врача.

Дубовый

Дубовый веник для бани

Многие древние народы наделяли дуб магическими свойствами, например, способностью отгонять злых духов и сохранять вечную молодость

Нередко за жёсткость его называют «мужским» веником (в противовес очень нежным «женским», которые получаются из ивы). Структура такого банного аксессуара идеальна для людей с жирной кожей. Ведь после похода с таким веником в парилку кожные покровы человека преображаются: становятся более упругими и стойкими к различным воспалительным процессам. Это неудивительно, поскольку дубовые листья — настоящий кладезь полезных элементов. Среди них дубильные вещества, эфирные масла и обладающий рядом лечебных свойств флавонол кверцетин.

Дубовым веником можно париться несколько раз, при этом он не утратит своего массажного эффекта. Положительные свойства этого банного аксессуара:

  • улучшает кровообращение;
  • снижает артериальное давление;
  • помогает при миалгии и болях неврологического характера;
  • может быть полезен при заболеваниях кожи;
  • уменьшает потливость ног;
  • успокаивает ревматические боли.

На Руси веники из дуба вязали в середине июня, накануне празднования Троицы. К этому времени ветки дерева успевают подрасти и окрепнуть. При этом после появления первых желудей дубовые веники уже не вязали. Равно как и после наступления первых заморозков — после них ветви теряют часть своих полезных свойств.

Дубовые веники собирают в сухую погоду, чтобы листья на ветках держались крепко. Предпочтения при сборе надо отдавать деревьям, растущим в глубине леса.

Перед использованием замачивать сушёный дубовый веник надо обязательно. А вот только что собранный достаточно просто обдать кипятком. При этом париться им надо очень осторожно, чтобы не травмировать кожу и не нанести ей ожоги. В числе преимуществ дубовых веников — то, что листья дуба очень крупные и очень плотные. Благодаря этому они отлично удерживают тепло, а также способны неплохо нагнетать пар.

Из крапивы

Банный веник из крапивы

Веники для бани вяжут из двудомной крапивы, а вот жгучая не подходит

О целебных свойствах жгучей крапивы на Руси знали с древних времён. Особенно эффективно растение в виде банного веника — как в сыром (из только что собранных растений), так и в засушенном виде.

Париться в этом случае надо очень осторожно. Ни в коем случае нельзя стегать себя со всей силы. Веник должен деликатно и нежно касаться тела, не спеша проходя расстояние от шеи до пяток. Если банщик всё сделает правильно, человек испытает не боль, а лёгкие покалывания и стремительно разливающееся по телу приятное тепло.

Немного постегать веником можно на бёдрах и животе, что поможет стимулировать кровообращение. Остальные участки тела лучше лишь задевать поглаживающими касаниями. Усердствовать действительно не стоит: обжигающая муравьиная кислота, содержащаяся в волосках растения, способна проникнуть в распаренную кожу благодаря слабым прикосновениям.

Для изготовления веника из крапивы понадобится десяток крупных стеблей (до 60 сантиметров в длину) с большим количеством листков. Нижний конец пучка перевязывается, веник погружается на пару минут в кипяток, после чего можно приступать к процедуре. Вода смягчит растение, но оно всё равно останется довольно жгучим.

После бани с крапивным веником кожа может приобрести непривычный ярко-красный, а в некоторых случаях даже малиновый оттенок. Пугаться этого не стоит. Естественный цвет восстановится быстро, а эффект от использования крапивы будет действовать ещё долгое время. Особенно полезен он при таких недугах:

  • ревматизм;
  • радикулит;
  • артрит;
  • подагра;
  • бронхит;
  • туберкулёз;
  • проблемы с кожей — угри, фурункулы и экзема.

Кроме того, веник обладает антисептическим эффектом вкупе с заживляющими и тонизирующим. Крапива поможет защитить организм от простуды, наладить сон, снять нервное напряжение. Но брать с собой в баню крапивный веник можно не всем. Он противопоказан:

  • беременным (чтобы не допустить возникновения угрозы выкидыша);
  • страдающим от варикоза, тромбофлебита, гипертонии и атеросклероза.

Собирать крапиву для веника надо только в лесу (городская местность не подойдёт), подальше от проезжей части. Делать это нужно исключительно в плотных рукавицах.

Бамбуковый

Бамбуковый веник для бани

Бамбуковый веник только на первый взгляд кажется твёрдым, жёстким и нудобным

Для русской бани веник из бамбука — экзотика. Но банщикам со стажем попробовать его стоит, ведь бамбук способен силой «вытягивать» боль из организма человека. Особенно хорошо он массирует позвоночник, суставы, связки и мышцы.

Бамбуковый веник может:

  • улучшить самочувствие при болях в суставах;
  • снять позвоночные боли;
  • избавить от напряжения в теле;
  • очистить кожу от шлаков;
  • уменьшить растяжки после родов;
  • укрепить сосуды и сердце.

Бамбуковый веник представляет собой связку длинных тонких палок. Они довольно твёрдые. Этим объясняется необходимость выдерживать определённую силу удара — так, чтобы касания были исключительно лёгкими, очень быстрыми, причиняли минимум дискомфорта и не оставляли ран и царапин.

Такие веники распространены в Стране восходящего солнца. Японцы используют их для проведения акупунктурного массажа. С его помощью эффективно улучшают состояние спины, стоп и ладоней.

Применение бамбуковых веников имеет определённые тонкости, которые надо учитывать:

  • перед использованием бамбукового веника необходимо хорошенько распарить кожу в парилке, а затем принять душ;
  • желательно использовать одновременно не одну, а сразу две бамбуковых связки (это даст больший оздоровительный эффект);
  • начинать массаж с лёгких постукиваний, постепенно добавляя к ним и осторожные хлопки;
  • проводить массажную процедуру от стоп к шее, по пути массируя руки и ноги;
  • затем пройти обратный путь от головы к ногам;
  • неплохо использовать в ходе массажа ароматические масла и травяные настои (они сделают процедуру более комфортной и полезной).

При всей пользе бамбуковых веников не стоит забывать и про имеющиеся противопоказания к их использованию. В их числе:

  • заболевания почек и печени;
  • туберкулёз;
  • варикоз;
  • опухоли доброкачественного типа;
  • мигрень и гипертония;
  • инфекционные заболевания;
  • заболевания кожи;
  • болезни мочеполовой системы;
  • любые заболевания в хронической форме.

Нельзя использовать веник в бане и в восстановительный период после перенесённых операций.

Бамбуковый веник перед использованием не требуется погружать в кипяток. Кроме того, этот банный аксессуар не используется для нагнетания жара и пара. Задача бамбукового веника — исключительно массаж тела.

Стоит ли терпеть боль?

Терпеть боль от веника ни в коем случае нельзя. Посещение парилки не должно доставлять сильного дискомфорта. Цель оздоровительной процедуры — подарить удовольствие от пара, воды и ароматов, придать человеку сил.

Достичь всего этого можно, строго следуя технике. Для этого важно проводить процедуры в парилке аккуратно и последовательно — от поглаживаний и прижиманий веника к лёгким постёгиваниям тела. Кроме того, необходимо постоянно прислушиваться к себе и при появлении сильного дискомфорта от хлопков твёрдым или колючим веником сразу же ослаблять силу ударов или же прекращать их полностью.

Поход в баню — это «два в одном». Человек приятно проводит время и при этом получает мощный заряд здоровья. От того, какой веник будет в парилке, зависит очень многое. Не стоит бояться болезненных ощущений, ведь каждое покалывание вскоре обернётся хорошим самочувствием.